فریبرز صفایی بایگانی - مشاوره ترک سیگار, دخانیات, مواد مخدر توسط کارشناسان کنترل دخانیات مرکز بهداشت شماره 2 اصفهان

هماهنگی– آموزشی رابطین سلامت ادارات “کاهش مصرف دخانیات در محیطهای کاری”

Posted By: مرکز بهداشت شماره ی 2 اصفهانon: ژوئن 18, 2016In: اخبارNo Comments

درروز سه شنبه بیست و پنجم خرداد ماه و باتوجه به ضرورت اجرای برنامه ملی خود مراقبتی سازمانی و نیازسنجی رابطین سلامت ادارات سومین جلسه هماهنگی– آموزشی رابطین سلامت ادارات در سال جاری که به موض... Read more

برنامه ترك سيگار

Posted By: فریبرز صفائیon: مارس 21, 2016In: ترک کنندهNo Comments

گام اول: دلايل خود را براي ترك سيگار فهرست كنيد و روزانه چند مرتبه آن ها را بخوانيد. هر بار كه سيگار كشيديد، زمان آن رايادداشت كنيد و به احساس خودتان و اهميتي كه به كشيدن سيگار مي دهيد، از ۱... Read more

اثرات سیگار بر بدن انسان

Posted By: فریبرز صفائیon: دسامبر 23, 2015In: عمومیNo Comments

۱- اثرات روانی اعتیاد : سیگار و سایر انواع تنباکو اعتیاد آور هستند. نیکوتین به عنوان یک عامل دارویی علاوه بر ایجاد اعتیاد می تواند منجر یه تغییرات خلق (psychoactive) نیز گردد . نیکوتین یک عا... Read more